Nourrissez Votre Corps

Recettes anti-inflammatoires

Des recettes à base d'aliments naturels et nutritifs conçues pour soutenir la santé du microbiote, réduire l'inflammation tout en se régalant!.

Blinis de Patate Douce
Petit-déjeuner

Blinis de Patate Douce
Bowl de Céréales Boosteur d’Immunité
Plats Principaux & Bols

Bowl de Céréales Boosteur d’Immunité
Champignons à l’Ail
Plats Principaux & Bols

Champignons à l’Ail
Curry Rouge Vegan
Plats Principaux & Bols

Curry Rouge Vegan
Frittata aux Poivrons, Oignon Rouge, Épinards et Curcuma
Petit-déjeuner

Frittata aux Poivrons, Oignon Rouge, Épinards et Curcuma
Omelette Détox pour le Foie
Petit-déjeuner

Omelette Détox pour le Foie
Pain à l’Avocat
Pains

Pain à l’Avocat
Pain aux Graines
Pains

Pain aux Graines
Smoothie au Chou Kale
Smoothies & Boissons

Smoothie au Chou Kale
Petits Pains aux Lentilles Rouges
Pains

Petits Pains aux Lentilles Rouges

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Poulet Rôti au Confit d’Ail
Plats Principaux & Bols

Poulet Rôti au Confit d’Ail

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Purée de Patate Douce
Plats Principaux & Bols

Purée de Patate Douce

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Riz Complet
Plats Principaux & Bols

Riz Complet

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Riz Sauté aux Œufs et Chou-Fleur
Plats Principaux & Bols

Riz Sauté aux Œufs et Chou-Fleur

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Salade Asperges, Courgettes et Avocat
Salades

Salade Asperges, Courgettes et Avocat

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Salade de Concombre à l’Autrichienne
Salades

Salade de Concombre à l’Autrichienne

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Sauté de Champignons et Poireaux
Plats Principaux & Bols

Sauté de Champignons et Poireaux

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Sauté de Champignons, Poireaux et Quinoa
Plats Principaux & Bols

Sauté de Champignons, Poireaux et Quinoa

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Shake Anti-Inflammatoire
Smoothies & Boissons

Shake Anti-Inflammatoire

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Shake Vanille et Cannelle Anti-Fringales
Smoothies & Boissons

Shake Vanille et Cannelle Anti-Fringales

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Smoothie Vert Simple
Smoothies & Boissons

Smoothie Vert Simple

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Soupe Crémeuse de Pommes de Terre et Poireau
Soupes

Soupe Crémeuse de Pommes de Terre et Poireau

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Soupe de Champignons et Courgettes
Soupes

Soupe de Champignons et Courgettes

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Soupe de Courgettes et Poireau
Soupes

Soupe de Courgettes et Poireau

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Soupe de Patate Douce, Carotte et Courgette
Soupes

Soupe de Patate Douce, Carotte et Courgette

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Soupe de Topinambour et Poireau
Soupes

Soupe de Topinambour et Poireau

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Soupe Pomme et Sureau
Soupes

Soupe Pomme et Sureau

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Tajine Végétarien
Plats Principaux & Bols

Tajine Végétarien

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Thé Anti-Inflammatoire : Gingembre et Curcuma
Smoothies & Boissons

Thé Anti-Inflammatoire : Gingembre et Curcuma

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Plats Principaux & Bols

‘Buckotto’ Patate Douce et Carotte

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Accompagnements & Collations

‘Chunkies’ de Patate Douce

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Plats Principaux & Bols

Bowl de Base Chaud d’Hiver

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Plats Principaux & Bols

Bowl de Base Essentiel

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Plats Principaux & Bols

Bowl de Légumes Verts Asiatiques

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Plats Principaux & Bols

Bowl de Légumes Verts Vapeur Simple

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Plats Principaux & Bols

Coupes de Feuilles en Couches

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Plats Principaux & Bols

Frites de Patate Douce à l’Air Fryer

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Petit-déjeuner

Frittata Épinards Été Indien

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Desserts & Gourmandises

Gâteau Pain d’Épices

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Smoothies & Boissons

Jus de Céleri et Concombre

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Plats Principaux & Bols

Mélange Quinoa/Sarrasin

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Petit-déjeuner

Pancakes à la Banane Sans Gluten

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Plats Principaux & Bols

Patates Douces à la Vapeur

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Plats Principaux & Bols

Pâtes Détox Réchauffantes d’Hiver

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Salades

Salade Amère pour la Digestion

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Salades

Salade Arc-en-Ciel de Base

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Salades

Salade Complète au Chou Kale

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Salades

Salade de Base Tiède

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Salades

Salade de Feuilles Amères et Herbes

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Salades

Salade de Légumes Verts Vapeur, Quinoa et Herbes

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Salades

Salade Éternellement Verte

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Salades

Salade Quinoa/Sarrasin aux Algues

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Smoothies & Boissons

Smoothie Lever de Soleil

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Soupes

Soupe de Base Patate Douce et Carotte

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Soupes

Soupe Détox Mirepoix et Brocoli

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